Luminița Catană, specialistul în sănătate, cu o experiență de peste 40 de ani, a lansat, joi, 9 ianuarie 2025, Jurnalul tău de sănătate (Zâmbet, sănătate, vitalitate) – o călătorie de 90 de zile cu destinația Sănătate. Este un ghid personal care te ajută să faci pași concreți spre sănătate.
Evenimentul a fost găzduit de Snooze Caffe într-o atmosferă caldă și dulce, deoarece nu au lipsit prăjiturile și ceaiurile.
Setul conține pachetul complet- jurnal de sănătate, broșura Farmacia din fereastra, un miniset de creioane colorate, un pix, un centimetru de masurat – te ajuta să- ți calculezi indicele de masă corporal, un plic de ceai savuros și un semn de carte.
Jurnalul de sănătate este un proiect deosebit la care autoarea a lucrat cu drag. Este un proiect de impact, iar Farmacia din fereastră este începutul unei colecții pretioase.
Lansarea a fost moderată și de această dată de către Ciprian Luca, fondator Vocea Creștinilor (YouTube), acolo unde Luminița are o emisiune despre sănătate și nutriție. De asemenea, actrița Oltea Blaga a fost cea care a citit câteva pasaje din carte.
„Am simțit încă de la început să Luminița Catană este un profesionist în acest domeniu. Am simțit asta și am mers pe mâna cea bună. Luminița are experiență, știe ce vorbește. Merge pe informații concrete”, a declarat Ciprian Luca.
După succesul pe care l-a avut cu volumul „E vremea păpădiilor” scrisă tocmai din dorința de a motiva și îndemna la un stil de viață sănătos, acum autoarea vine cu o altă provocare.
„Mi-am dorit să vă curceresc cu toate lucrurile pe care le fac. Și cei care îmi urmăriți Emisiunea Sănătate și Nutriție (Radio Vocea Creștinilor) ați văzut că de fiecare dată încerc să vin cu ceva provocator și să vă motivez. Motivația îmi stă de fiecare dată în minte «cum să-i motiv pe oameni să se autodepășească». Eu trebuie să fiu și eu exemplu, nu reușesc de fiecare dată, dar încerc”, mărturisește Luminița Catană.
Despre acest proiect spune că l-a început în noiembrie.
„În noiembrie am demarat împreună cu Leti de la editura Carmel acest proiect. Fără ea nu aș fi reușit să-l duc la capăt pentru că a fost și foarte scurt timpul. S-a implicat și m-a suportat în tot acest timp, în care am creat acest jurnal de sănătate. Felul în care și-a pus amprenta în acest proiect este extraordinar și nu pot decât să le mulțumesc tuturor celor din jur: prieteni, familie, surori mele, care a ambalat toate cărțile, voluntarilor, care au fost la ambalat de cărți, cumnatei mele, care m-a ajutat să fac prăjituri, tuturor celor care m-au încurajat. Mulțumesc pentru că sunteți o motivație pentru mine. Sper că acest proiect Zâmbet, sănătate și vitalitate să nu fie doar proiectul meu de suflet, ci să vă cucerească inimile. Nu este o carte, este o călătorie. Cel mai fascinat lucru atunci când citesc o carte este locul în care mă poartă. Nu poți să călătorești mai fain decât prin intermediul cărților tipărite. Este la modă să citești și vă rog să fiți atât de demodați încât să citiți cărți reale, puneți mâna pe o carte care are suflet. Acolo este cel care a gândit, a scris, editura, tipografia, fiecare om care a împachetat, fiecare om și-a pus amprenta. Cartea înseamnă o călători și citind aceste rânduri, mai ales din Farmacia din fereastră veți afla și câteva lucruri despre mine”, adaugă autoarea.
Astfel, fie că dorești să aduci ordine în programul alimentar, să corectezi kilogramele, sau ai o afecțiune cronică- diabet, ficat gras, hipertensiune arterială sau de sistem autoimune, sau somnul nu este calitativ și te simți epuizat – Jurnalul de sănătate te va ghida spre: stabilirea obiectivelor personale, susținerea organismului în drumul spre sănătate, informații prețioase și constientizare.
Acest pachet de sănătate se poate comanda accesând: https://voceashop.ro/produs/jurnal-zambet-sanatate-si-vitalitate/ (pentru femei).
https://voceashop.ro/produs/jurnal-zambet-sanatate-si-vitalitate-barbati (pentru bărbați).
Alte Articole
Femeie moartă într-un incendiu izbucnit la o casă din Pecica
Nici un comentariu! Adaugă tu primul.